番茄加速器是一种被广泛应用的时间管理工具，其核心理念是将工作时间划分为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，每工作25分钟后休息5分钟，形成一个“番茄钟”。
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在工作期间要专注于任务，不受外界干扰，提高工作效率；而在休息期间可以放松身心，保持精力充沛。
通过这种方式，番茄加速器可以帮助我们更好地管理时间，提高工作效率，减少拖延，增强学习和工作动力。
如果你也想提升自己的时间管理能力，不妨尝试一下番茄加速器吧！。
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评论
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